...
Comment utiliser le pouvoir de la paix de l’esprit ?
Arrêter de vouloir. Arrêter d’essayer de contrôler. Cela peut paraître contre-intuitif mais c’est très efficace.
Comment faire ? Prenez 30 secondes maintenant (ou jusqu’à 10-20 minutes) pour pratiquer l’exercice suivant :
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire